Libri
In questa sezione del nostro sito web troverete libri scritti da Linia, nonché consigli di lettura.
Cibo per la menopausa
Siamo lieti di annunciare la pubblicazione di questo libro intitolato Food for Menopause, che uscirà a settembre 2024. Ogni donna attraversa la perimenopausa e la menopausa, ma la sua esperienza del viaggio sarà unica per lei. In questo libro, Linia ha voluto creare un kit di strumenti per le donne sui 30 e oltre per aiutarle a capire cosa sta succedendo. Altro cosa importante, voleva dar loro gli strumenti per poter adattare la loro alimentazione e il loro stile di vita in un approccio specifico in base ai loro sintomi, alle loro circostanze e al loro percorso personale.